Meditación para principiantes

 

Los beneficios de la meditación son innumerables: agudiza la atención y la memoria, fortalece el sistema inmunológico y reduce el estrés emocional entre otros.

Esta actividad está especialmente enfocada a todas aquellas personas que nunca la han practicado y quieren aprender a meditar desde cero.

HORARIO: Martes de 20:00 a 21:00

Las enseñanzas del Buda ofrecen un abanico de herramientas tanto para el desarrollo espiritual como personal ayudando no solo a tener mejor atención, sino también a potenciar y lograr el desarrollo de nuestras cualidades más elevadas como el amor, la compasión o la sabiduría entre otros.

Imparte: Ángela Belda

Práctica del Buda de la Medicina

Práctica semanal para pedir por personas enfermas, fallecidos o mascotas.

El método de yoga del Buda de la Medicina fue enseñado por Guru Padmasambhava para capacitar a aquellos quienes practicaban medicina para diagnosticar y tratar pacientes en forma perfecta para pacificar los obstáculos para el logro de la felicidad temporal, y especialmente la felicidad última, que es la perfecta iluminación.

No sólo es muy poderosa para curar enfermedades, sino también para purificar los obstáculos. La práctica del buda de la Medicina puede purificar incluso a aquellos quienes ya han muerto y liberarlos del sufrimiento.

Si recitamos el mantra del Buda de la Medicina como una práctica diaria, todos los Budas y Bodhisatvas nos prestarán atención, justo como una madre lo hace con su amado hijo, y siempre nos van a guiar.

Esta práctica también purifica todo nuestro karma negativo y rápidamente pacifica enfermedades y espíritus dañinos. (Lama Zopa Rimpoché)

Horario: Jueves de 19:30 a 20:30

Imparte: Ángela Belda

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